有名人のスランプ脱出法を参考に、常にベストな状態を保てるようになりたいものです。 「スランプの対処法は、対処しないことです。 たとき、可能であれば悩みの原因となっているものを一度手放してみると効果的です。スポーツや勉強で壁に 陸上短距離・長距離の伸びる時期やタイムが伸びないスランプ期の対処法について 今回は長年陸上競技を続けているといつかぶつかってしまう スランプという壁 についてどのように対処したらいいのかをご紹介させていただこうと思います。 おそらく サッカーのスランプを抜け出すための対処法 ①メタ認知 イチローの言葉 サッカーのスランプを抜け出すための対処法 ②読書をすること あなたの人生はまだ十数年 → 本の作者は倍以上生きてるよ おすすめの本たち 心を整える −長谷部誠 諦める力 −
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スポーツ スランプ 対処法- 最近「なんとなくパフォーマンスが悪いな」 あなたがスポーツをするとき、このように感じたことはありませんか? それは『スランプ』の可能性があります。 スランプは誰にでも起こる可能性があるため、対処法を知っておくことが大切で スランプに陥った際の対処法は 1冷静になって自分を見つめ直す 2スランプに陥ったきっかけを考える 3プレーを見直す この3つです。 とにかく、スランプに陥ったことを自覚したときは、焦らないことです。 プロの選手でもスランプに陥ることはある
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